1967年 大阪生まれ 東京都在住 鍼灸師
会社員時代に腰椎椎間板ヘルニアによる腰下肢痛発症。3度の入院と手術を経験。
自身の経験がきっかけで心身医療に興味を持ち、鍼灸専門学校へ進学。
2000年はり師・きゅう師免許取得後、神奈川県で心身両面からアプローチをする鍼灸カウンセリング治療院を開業。
出産と引っ越しを機に、「こども専門鍼灸師」として主に夜泣きとかんしゃくの改善に取り組む。
2016年11月認知行動療法のグループプログラムを小説化した『人生を変える幸せの腰痛学校』(プレジデント社）を上梓。アマゾンでは500以上の評価とレビューを集め「本を読むだけで治った」との多数の声をいただく。
現在は、「痛みの不安を安心に変える！ 腰痛学校メソッド」をベースに、個別相談、オンラインコミュニティの運営、対面とZoomでの腰痛学校（グループ療法）を開催している。
現在は、書籍『人生を変える幸せの腰痛学校』の中のグループ療法であるリアル＆Zoom腰痛学校の開催、腰痛学校オンラインコミュニティの運営、子育てサロンの運営、個別相談＆個別レッスンを行っている。
＜SNS＞
著書
＜メディア実績＞
【テレビ出演】
2003年 NHKBS 女神たちのカフェ
2013年1月13日放送 日本テレビ スクール革命
【ラジオ出演】
ラジオNIKKEI 「聴く日経特別版」
かつしかFM『早く教えてっ！ママレーザー』
【新聞】
2017.10.16~11.13 みやざき中央新聞 4週連載
2017.4.5 みやざき中央新聞 「社説」
【雑誌】
ホリスティックマガジン2021 寄り添いのまなざし～何がひとを癒すのか？
寄稿『腰痛の改善は人生の改善』
【webメディア】
▼プレジデントオンライン
ほとんどの椎間板ヘルニアは腰痛と無関係
「恋をする」と腰痛がよくなる科学的理由
ギックリ腰の予防になぜ読書が効くのか？
▼その他
Voicy「日経の本ラジオ」『「腰が痛い」と思ったらとにかく読む本』
第1回、第2回、第3回
【健康読書vol.6】伊藤かよこさんインタビュー「人生を変える幸せの腰痛学校」
育児の窓口 ねかしつけ｜ねんねトレーニングで夜泣き・ねぐずりを対策する
本TUBE 「腰痛学校」で検索してください。
インターネットテレビ テレビからは聞けない健康情報 動画忍者 みやみや
＜講演実績＞
●東京都鍍金工業組合
「アドラー心理学を用いた心の健康法」
「明日から役立つ社内コミュニケーション
●伊豆高原やすらぎの里
「腰痛学校リトリート」
●メイホー株式会社
「仕事が楽しくなるコミュニケーション」
●株式会社ヒキフネ
全体会議「次世代のためにできること」
●日本ホリスティック医学協会
「慢性痛は人生の改善」
●日誠マリン工業株式会社
「痛みと脳認知行動療法を取り入れた現場でできるアプローチ」
●大阪府療術師会
「痛み・脳・感情」
「慢性痛の改善は人生の改善」
●ブックランドフレンズ
「著者と読者でつくるお話会」
●ジブツタセミナー
「心身の不調が教えてくれること」
●シブヤ読書大学
トークショー＆サイン会
●スリーバランス
大阪講演会『心と身体と幸福の関係』
●日本カイロプラクティック医学協会
『治療者に必要なコミュニケーションスキルとマインド』
●荏原法人会
健康セミナー「なぜ考え方を変えると健康になるのか」
● NPO法人読書普及協会
『人生に効くアドラー心理学』
●大田区鍼灸師会
学術講習会『治療者にできる心理的アプローチ』
●株式会社ヒューマンギルド
アドラー心理学ゼミナール 『からだの声、聴こえる？』
●ワセダサロン
『認知を変えて腰痛改善』
●東京スキンタッチ会
『患者心理と鍼灸師にできること』
●免疫医学研究会
『慢性腰痛への心理的アプローチ』
●武蔵野市立桜野小学校
『わたしも子どもも笑顔！対話を子育てに生かそう 』
●紀伊国屋豊洲店
書店イベント スキンタッチ講習会
●新宿伊勢丹ココイク 勇気づけ講座
●アドラー心理学勇気づけ講座ELM開催 （東京）多数
●アドラー心理学親子関係講座SMILE開催（東京・福岡）多数
●親子スキンタッチ教室開催多数