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伊藤かよ 

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腰痛学校
ねんねトレーニング
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募集中

①ここにしかない痛みの相談所 腰痛学校
<リアル腰痛学校>
2月17日(木)⇒残6席
3月13日(日)⇒残6席

​<オンライン腰痛学校>

1月27日(木)⇒残2名
2月13日(日)⇒残4名
2
月21日(月)⇒残4名
⇒詳細はこちら
②腰痛学校オンラインコミュニティ
1月入会受付中
③かよころ子育てサロン
1月入会受付中

お知らせ

2022年今年もよろしくお願いします。
病院や治療院では解決しない心身の不調について気軽に相談できる場所として今年も頼りにしてくださいね。
​●『人生を変える幸せの腰痛学校』300
件目のAmazonレビュー&評価をいただきました!
●『人生を変える幸せの腰痛学校』増刷決定!第8刷
●4冊目の本『こころとからだが少し元気になれる本』
​電子書籍で出版しました。

●Voicy「日経の本ラジオ」出演。
3回シリーズ。
第1回第2回第3回

伊藤かよこ 著書

腰痛学校
​おかげさまで第8刷!!

世界初!認知行動療法で読んで治す腰痛読書療法

人生を変える幸せの腰痛学校

プレジデント社)

 「読んで痛みが改善した」との多くの声が寄せられています。
amzonレビュー&評価 300件 (評価のみ含む)平均4.3 ★★★★★

腰痛学校
赤ちゃんが夜早く、長く眠る
​かんたん☆ねんねトレーニングBOOK
日本実業出版社)
​おかげさまで第3刷!!
赤ちゃんの夜泣き、寝かしつけに悩む方はぜひ。
​アドラー心理学に基づく育児本で、ママの気持ちが楽になります。
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「腰が痛い」
と思ったらとにかく読む本
日経BP社)

 後半の読書療法(物語)部分を担当しました。

おばあちゃん先生と腰痛もち会社員の対話をお楽しみください。

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今痛みでつらい人にとどけたい
『こころとからだが少し元気になれる本』
(電子書籍)

 腰痛学校オンラインコミュニティの仲間とつくった電子書籍。
きれいなお花の写真と痛みが和らぐ優しいメッセージをお届けします。

​腰痛学校(リアル・オンライン)

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『人生を変える幸せの腰痛学校』の本の中の腰痛学校はここにあります。
こころとからだがおつらい方、なんでも相談してください。
話をするだけでも楽になりますよ。

オープンカウンセリング形式。お話をじっくりお聴きします。
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リアル腰痛学校に参加できない方はオンライン腰痛学校にいらしてください。Zoomでの開催です。

腰痛学校オンラインコミュニティ

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『人生を変える幸せの腰痛学校』著者と読者のコミュニティです。
こころやからだに不調があっておつらい方、ここに仲間がいます。

​主にFBグループとZOOMを使って交流しています。

かよころ子育てサロン

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アドラー心理学の親子関係講座スマイル&パセージと鍼灸師(子ども専門鍼灸師)の経験をベースに、「わたしOK(自己肯定感、自己効力感、自己重要感、自尊心などの総称)」と「あなたOK(他者信頼やコミュニケーション力)」を育てることを目標としたオンラインサロンです。

個別相談(カウンセリング)

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慢性の腰痛など、こころの影響が強い身体の症状をお持ちの方、不安や緊張の強い方などの個人相談(カウンセリング)を行っています。

『「腰が痛い」と思ったらとにかく読む本』の後半のおばあちゃん先生とのやりとりのようなカウンセリングです。
​お気軽にお申し込みください。

 Profile 

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伊藤かよこ

1967年 大阪生まれ 東京都在住 鍼灸師

会社員時代に腰椎椎間板ヘルニアによる腰下肢痛発症。2年にわたり、3度の入院と手術、数多くの数多くの代替療法を受けたが改善せず。
自身の経験がきっかけで
心身医療に興味を持ち、鍼灸専門学校へ進学。

2000年はり師・きゅう師免許取得後、心身両面からアプローチをする鍼灸カウンセリング治療院を開業。

出産と引っ越しを機に、「こども専門鍼灸師」として主に夜泣きとかんしゃくの改善に取り組む。
2016年11月
『人生を変える幸せの腰痛学校』(プレジデント社)
2018年2月
『かんたん☆ねんねトレーニングBOOK』(日本実業出版社)
2020年7月
「腰が痛い」と思ったらとにかく読む本』(日経BP)
現在は、書籍『人生を変える幸せの腰痛学校』の中の慢性痛グループ療法
「リアル腰痛学校」の開催、腰痛学校をオンラインで再現した「腰痛学校オンラインコミュニティ」、アドラー心理学をベースとした「かよころ子育てサロン」を運営している。

 

お問い合わせ 

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